Klub Rodziców: Centrum Mam | Zanurzenie

W maju wesprzemy się pracą z żywiołem wody. Rozmrozimy te części ciała, które jeszcze dobrze nie odtajały po zimie. Oczyścimy ciała swobodnym przepływem, tak by napięcia i zmęczenie rozpłynęły się. Uwolnimy zasoby energii.

Będziemy rozmawiać i wykonywać różne cielesne praktyki, które pozwalają nam przepracować bieżące trudności wynikające z opieki nad małymi dziećmi, co ułatwia sprostanie wyzwaniom codzienności.

Jak co miesiąc, przed nami półtorej godziny pozwalające zadbać o nasze spracowane ciała i przegrzane umysły, po to, żeby dać sobie trochę czasu na regenerację w pełnym akceptacji i życzliwości otoczeniu innych mam..

Zajęcia są finansowane z klubu rodzica, więc kosztują symboliczną złotówkę. Przybywajcie punktualnie 🙂

Zajęcia poprowadzi: Zofia Noworól - instruktorka jogi, medytacji, relaksacji, redukcji stresu, improwizacji tańca i ruchu. Mama.

Masz pytania? - skontaktuj się z Klubem Jędruś!